fatigue

L’alimentation anti-fatigue, pour une bonne vitalité Quel est le lien entre alimentation et votre vitalité, votre énergie ? Quels aliments manger quand on est fatigué ? Quels aliments participent à notre tonus, notre énergie ? Ici, je parle de la fatigue globale, pas seulement due à un manque de sommeil. Celle qui fait que l’on … Lire la suite 5 catégories d’aliments anti-fatigue